Consejos para evitar la sudoración excesiva

exceso de sudor

Muchas veces uno suele padecer de calor en exceso, mojando sus prendas y a veces con mal olor, lo que generalmente se ve muy antiestético, debe tener en cuenta los siguientes consejos, que podrían ayudar colaborando con esta situación.

La salvia tomada en infusiones, es una de las hierbas que ayuda a regular las glándulas sudoríparas de la piel, a lo que también puede prepararla a modo de loción que regula tanto la sudoración grasa como el exceso de la misma además  de estimular la circulación.

Para ello debe mezclar cinco cucharadas de salvia y dos de espliego con medio litro de vinagre de manzana, en un recipiente de abertura ancha, y dejarlo reposar al menos durante 14 días en un lugar fresco y oscuro, para luego filtrarlo y envasarlo correctamente. Puede friccionarse el cuerpo con esta preparación, luego del baño o embeber un algodón y utilizarlo a modo de antitranspirante embebiéndolo y frotando debajo sus axilas.

Foto: Phil Scoville

Por Gabi

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