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	<title>ellashoy.com &#187; Salud</title>
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		<title>¿Post-solares, cuales son los ingredientes que los hacen efectivos?</title>
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		<pubDate>Thu, 20 May 2010 16:40:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Gabi</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Pronto llegarán los días primaverales, y muchas de nosotras gustamos de llevar un color agradable en la piel, por ello, más allá de las recomendaciones que conocemos, siempre es bueno saber cuales son los mejores ingredientes que debe poseer un buen post solar, ya que el mismo, no solamente cuida nuestra piel, sino que al [...]]]></description>
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		<title>Claves para cuidar el pie diabético</title>
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		<pubDate>Thu, 06 May 2010 10:18:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Gabi</dc:creator>
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		<description><![CDATA[El mayor inconveniente que poseen las personas que padecen esta enfermedad, es la falta de sensibilidad en sus extremidades inferiores. Deben saber como cuidar sus pies. Debe revisarlos diariamente, si encuentra dificultad para mirarse los pies, puede ayudarse de un espejo, para ver cuidadosamente la planta o entre los dedos, o bien pedirle ayuda a [...]]]></description>
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		<title>Consejos para luchar contra la balanza</title>
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		<pubDate>Fri, 30 Apr 2010 10:40:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Gabi</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Muchas veces sentimos que se nos hace difícil controlar el hambre voraz, atacar la nevera, y realizar una dieta balanceada respetando los horarios, pero aquí os dejamos algunos tips para que puedas cuidarte y mantener una alimentación saludable. Evite y programe aquellos alimentos que le resulta controlar consumir, de esta manera podrá aplicarlos una vez [...]]]></description>
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		<title>Consejos a tener presente antes de adquirir un buen colchón</title>
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		<pubDate>Tue, 20 Apr 2010 19:42:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Gabi</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Aunque parezca poco necesario, el comprar un colchón no es algo que se haga todos los días, y hay que tener presente ciertas valoraciones al momento de adquirirlo, ya que de el dependerá nuestro merecido descanso al final del día, y que comencemos saludablemente el próximo. Con un buen colchón evitaremos un mal descanso, dolores [...]]]></description>
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		<title>Cómo aliviar moretones con ungüento de consuelda</title>
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		<pubDate>Tue, 09 Mar 2010 12:41:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Gabi</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Hay una forma muy natural de preparar un buen ungüento que nos ayude a aliviar los malestares que nos producen los moretones. Para realizarlo deberemos contar con los siguientes ingredientes naturales; 30 gramos de hojas de consuelda frescas y cortadas, 200 gramos de vaselina o parafina, un recipiente para hervir y gasa para utilizar de [...]]]></description>
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		<title>Cómo cuidar un niño asmático</title>
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		<pubDate>Thu, 31 Dec 2009 14:50:41 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Como todos sabemos el asma es una enfermedad respiratoria, que puede tener consecuencias irreversibles, sobre todo si no es tratada a tiempo. En el caso de los niños, los cuidados deben ser mucho más consecuentes, y debemos prestarles mucha atención. En primer lugar lo más recomendable si es que en casa alguno de nuestros niños [...]]]></description>
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		<title>¿Qué son las cataplasmas?</title>
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		<pubDate>Mon, 28 Dec 2009 15:13:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Gabi</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Creo que todos conocemos que es una cataplasma, pero si hubiera alguien que no les contamos que este remedio, es utilizado desde los más antiguos tiempos como remedio para aliviar diferentes tipos de malestares. Hace muchos años las más utilizadas eran las cataplasmas de patatas y las de pan. En la actualidad, al día de [...]]]></description>
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		<title>Que es la celulitis en realidad parte I</title>
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		<pubDate>Tue, 22 Dec 2009 14:16:29 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Por lo general, la mayoría de las mujeres reconocemos como celulitis a esos pocitos que nos aparecen en algunas zonas y que hacen que nuestra piel no se luzca como deseamos, porque es antiestética. La celulitis o erisipela, que es su nombre científico, responde a una inflamación en la capa subcutánea o más profunda de [...]]]></description>
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		<title>Tisana contra la artrosis</title>
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		<pubDate>Wed, 16 Dec 2009 13:07:43 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[La naturaleza nos provee de elementos saludables para tratar males como la artrosis, una inflamación que se produce en las articulaciones y que puede provocar, un agudo dolor en las mismas, impidiendo tareas y actividades cotidianas, pero que el romero y el limón pueden ayudarnos a aliviar naturalmente. Tisana para aliviar dolores: Necesitamos para sus ingredientes, 1 cucharada [...]]]></description>
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		<title>Cuidados de la piel rosácea</title>
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		<pubDate>Mon, 14 Dec 2009 13:25:53 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[La rosácea es una enfermedad que suele aparecer sin causa aparente en las mejillas, parte del rostro, nariz, mentón, frente, o los párpados. Las personas que se encuentran expuestas a sufrir este tipo de padecimiento, son aquellas de pieles muy blancas, que se sonroja fácilmente, y aunque si bien las más predispuestas son las mujeres, [...]]]></description>
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