Cómo mejorar la autoestima

Mejora tu autoestima

Este es un aspecto relevante de nuestras vidas, que puede llevarnos por el camino de la satisfacción personal o a la más solitaria negación de oportunidades de disfrute en todos los niveles, y no es algo que debamos asumir que no podemos cambiar, si nuestro problema es enfrentarnos temporalmente a la inseguridad propia, o si arrastramos una condición permanente de baja autoestima. Todo puede ser mejorado y no cabe duda que éste como tantos aspectos de nuestras vidas cotidianas, podemos y debemos encararlo para lograr nuestros propósitos y anhelos.

Pocas personas pueden sentirse que nunca han dudado de si mismas, como para no haber vivido la sensación de inseguridad ligada a la autoestima, es normal que nos podamos sentir carentes de valor ante los fracasos, ante una falta de apoyo en la vida en general, ante los errores pero siempre se puede asumir que la vida continúa que los errores son para aprender y que puedes recuperar la confianza que por cualquiera que sea la razón has perdido o sientes que careces de ella.

Hay tres normas básicas para mejorar la autoestima, entre claro muchas otras más que se adecuan de manera individual al sentir personal de cada persona, pero que se aplican para todos y se deben tener en cuenta siempre, porque te ayudan a la valorización personal que es un trabajo que haces tú y no debes delegar en nadie más, porque mantiene tu nivel de aceptación de modo que no te sientas falta de valor o entusiasmo de acometer los logros que anhelas alcanzar y porque siendo tan básicos no es que se esté pidiendo nada más que asumir que.

Confianza en si misma, una regla primordial para poder dirigirse en la vida, debes asumir que con sus grandes fracasos y pequeñas victorias, la vida te supondrá alegrías y tristezas pero debes confiar en ti misma como dueña de tu destino para lograr lo que anhelas y reconocer que la autoconfianza es algo en lo que trabajas cada día, cuando intentas algo nuevo, cuando mantienes el rumbo sobre lo que quieres, asumiendo esto, verás que no es tan complicado mantener la confianza en ti misma, ocuparse de hacerlo día a día será suficiente sin pensarse demasiado en las complicaciones que deban surgir porque cuando surjan igualmente contarás con tu seguridad para lograrlo.

Alejar el temor al fracaso o a la reprobación ajena, éstas son las causas principales de la poca autoestima, pensar que los demás deben permanentemente aprobar tus decisiones, como si no fueran del todo valederas, aunque es bueno tomar en cuenta el criterio de los que nos rodean, el que no aprueben tus sueños, desaprueben tus decisiones no significa que estés equivocada ni que no tenga valor tu forma de encarar la vida.

Emprender las cosas que deseas hacer y no dejarte atemorizar es una manera de lograr la confianza personal, plantearte metas y trabajar en ellas, manteniendo el paso sobre lo que anhelas lograr en la vida es una forma de mejorar la autoestima, pensar que tú puedes lograrlo porque cuentas contigo misma y que nadie fuera de ti puede darte eso más que tú.

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