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El microondas como utilizarlo Todas conocemos los beneficios a la hora de ahorrar tiempo en la cocina que nos brinda el microondas, un electrodoméstico, que...

Microorganismos saludables para el cuerpo

Aunque suene asqueroso, ingerir bacterias es en realidad una de las maneras más fáciles, mejores y baratas de alejar los ataques más comunes de...

Microorganismos que curan enfermedades

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Desayuno para empezar el día con energía

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Trucos para preparar conservas en vinagre

Tradición de conservas en vinagre La conservación en vinagre es una de las más tradicionales, en la cocina, sobre todo cuando preparamos escabeches de vegetales...

Optimismo: clave para adelgazar y mantenerse

Trucos para  adelgazar Un truco dentro del éxito de las pérdidas de peso es pesarte frecuentemente. Es más, muchas de las personas que han tenido éxito...

La mejor manera de consumir calcio

Consumir calcio para los huesos El consumir calcio es algo que ya nos han recordado los médicos, es imperativo para el buen funcionamiento de nuestro...

Comer constantemente y hacer ejercicio para adelgazar

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Beneficios del magnesio en nuestro organismo

El magnesio es un tranquilizate natural que mantienen el equilibrio energético en las neuronas y actúa sobre la transmisión nerviosa, por lo que de...

Qué no hacer cuando estás a dieta

  Tips para dietas Algunas veces estás tratando de adelgazar, pero no puedes soportar la idea de tener que dejar esos regalitos diarios de dulce que...

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