Síntomas de la incontinencia urinaria

Una de las enfermedades que hoy en día más se presentan en la mujer es la incontinencia urinaria, en mujeres jóvenes como mujeres de...

Dieta de la Alcachofa para perder peso

La alcachofa es uno de los vegetales menos conocidos en la totalidad de sus cualidades nutritivas, posee una gran cantidad de nutrientes necesarios para...

Efectos adversos del ayuno matinal

Durante mucho tiempo los médicos han recomendado no abstenerse de desayunar, pero nuestras vidas llenas de ocupaciones nos privan muchas veces de hacer esa...

Síntomas de ansiedad

Síntomas de ansiedad problema psicologíco La ansiedad es un  problema psicológico que se presenta a cualquier edad, ligado a preocupaciones extremas y hoy en día...

Qué exámenes médicos se requieren a los 20 años

Exámenes médicos Los mitos sobre que la mujer joven no necesitaba control médico a menos que estuviera embarazada, han sido desechados desde tiempo atrás, hoy...

3 recetas saludables para el Síndrome Premenstrual

Consejos para el Síndrome Premenstrual Todas sabemos que el llamado Síndrome Premenstrual suele causar molestias en los días previos a la llegada del ciclo menstrual, síntomas...

Mascarilla casera para la piel de los codos

Mascarilla casera  para la piel La piel de los codos tiende a oscurecerse, ponerse reseca y lucir áspera, con lo que su estética puede realmente...

Trucos para aliviar la fatiga

Aliviar la fatiga y el cansancio Sentirse exhausta de todas las actividades que se logran hacer en el día a día, es algo cotidiano en...

Ejercicios para fortalecer la vagina

fortalecer la vagina La vagina es una zona que debemos mantener en especial cuidado, sobretodo porque le afectan algunas condiciones de falta de elasticidad y...

Qué exámenes se requieren a los 40 años

Examenes a los 40 años Pensarse que alguna edad en la vida de una mujer por saludable que se encuentre, no debe contemplar exámenes médicos que...

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